Sedang tidak baik-baik saja...
Kamu sedang tidak baik-baik saja?
Sedang lelah menghadapi masalah dan rintangan yang ada di kehidupan ini?
Sedang berusaha dengan keras mencari alasan untuk terus berjuang dan tetap bertahan?
Kalau iya, oke kita sefrekuensi
Aku sering merasa seperti itu, bahkan ketika aku tidak gagal pun aku sering merasa tidak baik-baik saja.
Bahkan saat ini, ketika aku hanya duduk di depan laptop tanpa mengerjakan sesuatu dan mendengarkan lagu tiba-tiba aku berpikir "Apa alasanku tetap bertahan dan berjuang melakukan yang terbaik?"
Setiap pikiran itu muncul dalam pikiranku, aku juga merasa bahwa aku sedang tidak baik-baik saja. Mungkin aku sedang lelah / dunia sedang mengecewakanku / Tuhan sedang menguji umatnya / aku sedang sangat butuh istirahat sejenak dari segala aktivitas? Hmm entahlah...
Aku tahu aku sedang tidak baik-baik saja tapi aku juga selalu bingung bagaimana mengembalikan diriku dan pikiranku ke kondisi normal. Kondisi ketika aku tidak bosan / lelah / menyerah menghadapi segala lika-liku kehidupan.
Kadang aku sejenak melupakan pikiran itu dengan cara melakukan sesuatu yang aku suka entah itu menonton film atau menonton drama korea atau menggambar sesuatu, baca buku, mendengarkan musik, dsb. Tapi uniknya kali ini aku sudah melakukan semua yang aku sukai. Tapi tetap saja pikiran putus asa itu menghantuiku.
Aku kembali termenung di depan laptop selama 15 menit tidak berbuat apa-apa. Banyak hal terbesit dari pikiranku tapi semua tertuju pada satu hal untuk apa aku berjuang selama ini? Dan seketika aku teringat orang-orang di sekitarku yang mendukungku. Aku juga seketika menemukan surat-surat dan file-file yang berisi kritik saran atas kinerjaku selama ini di beberapa bidang. Membaca hal tersebut, aku tersenyum dan entah kenapa aku tiba-tiba kembali semangat. Dann yaa surat atau file itu berisi tentang kalimat apresiasi. Sekalipun itu kritik, kritik itu masih memberikan apresiasi atas upayaku selama ini.
Kini aku sadar, mungkin ketika aku lelah berjuang bukan hanya istirahat yang aku butuhkan. Tapi aku butuh mengingat kembali momen dimana selalu ada orang yang mendukungku baik dalam hal keberhasilan maupun kegagalan, aku juga butuh apresiasi. Apresiasi yang diimbangi konsumsi rohani agar tidak berubah menjadi keangkuhan.
Sekarang pikiranku jauh lebih baik walaupun pikiranku masih banyak tapi lebih banyak terpenuhi pikiran positif daripada pikiran negatif.
Mungkin yang aku bagikan disini bukan tips mengatasi pikiran negatif, tapi aku hanya sharing kondisiku ketika sedang tidak baik-baik saja. Dan bila kamu mencoba hal yang sama denganku, aku harap kamu juga tidak menyerah menghadapi lika-liku kehidupan ini.

Komentar
Posting Komentar